카테고리 라이프 작성일자 2024년 01월 19일2024년 08월 03일 하루 10분으로 하는 마음 챙김, ‘이것’으로 가능하다고? 마음 챙김 명상은 간단한 방법으로 스트레스를 줄이고 평온을 찾을 수 있는데, 하루 10분만 투자하여 눈을 감고 깊게 숨을 들이쉬어 보세요. 이 콘텐츠는 사이트 회원 전용입니다. 기존의 사용자라면 로그인 하세요. 새 사용자는 아래에서 회원가입 할 수 있습니다.기존 회원 로그인사용자 이름 또는 이메일비밀번호아이디 찾기비밀번호 분실회원가입태그 걱정근심마음챙김명상시니어시니어명상하루10분 글 내비게이션 이전 이전 글: 인생 3모작, 지금 내 위치는다음 다음 글: 은퇴 후 직업참여를 통해 두 번째 삶의 문을 열다!
